¿Quién este verano no ha oído hablar del programa de televisión «Las Campos» emitido por la cadena Telecinco? Como es obvio, no vamos a dedicar este post a analizar la crónica rosa de nuestro país, pero sí queremos hacer referencia a uno de los aspectos tratados en el segundo capítulo del reality. Seguro que recordaréis esa imagen en la que en un centro médico Terelu Campos aparece subida a una báscula, en concreto a un analizador de composición corporal.Read More
El Síndrome de la Cintilla Iliotibial o síndrome del corredor, o rodilla del corredor, es una lesión producida por sobreesfuerzo de los tejidos blandos en la parte distal del muslo, es decir, en la zona externa de la rodilla. Se conoce también como síndrome del corredor por la frecuencia con que se produce en este deporte, a consecuencia de la irritación de la zona lateral de la rodilla provocada por el deslizamiento repetido entre el tendón de la banda iliotibial y el epicondilo externo del fémur. Acciones simples como cambios en el ritmo de entrenamiento, cambios de calzado o cambio de terreno, pueden producir un roce anormal y continuado de la cintilla iliotibial con el epicóndilo lateral del fémur y el movimiento repetido de flexo-extenxión de la rodilla durante la carrera provocando la inflamación de la zona.Read More
La psoriasis es una enfermedad compleja en la que hay que tener en cuenta otras enfermedades o factores de riesgo tal y como han demostrado diferentes estudios científicos que la relacionan con la obesidad y la hipertensión arterial. En la revista Archives of Dermatology se han publicado varias investigaciones al respecto que evidencian que la hipertensión es más frecuente en personas con psoriaris en las cuales es más difícil controlar este factor de riesgo cardiovascular.Read More
En Centro Médico Sanugal, en Ourense, contamos con una unidad de Foniatría dirigida por el doctor José Luis Bueno Díaz, en la que uno de los problemas que se tratan es la dislalia infantil.Read More
Tras el verano, el 75 por ciento de las patologías que se tratan en nuestra consulta de podología están relacionadas con el abuso de las chanclas, los zuecos y otros calzados inapropiados. Las dolencias más comunes son los dolores en el tobillo, la planta del pie, el empeine y el arco interno del pie. La deshidratación y problemas en las uñas, son otras de las alteraciones típicas en las consultas de podología tras las vacaciones de verano.Read More
¿Quién puede resistirse a picar unas galletas de chocolate? Como de vez en cuando, aunque siempre en el marco de una dieta sana y equilibrada, es muy agradable darse un capricho culinario y los beneficios del chocolate puro para nuestra salud física y emocional están más que demostrados, los dietistas -nutricionistas de Centro Médico Sanugal nos han recomendado una receta sana, sabrosa, fácil y rápida de preparar para que disfrutes de un momento de placer degustando unas riquísimas galletas de chocolate, e incluso preparándolas.Read More
Una correcta higiene en la cocina, seguir una adecuada higiene de manos y realizar un buen lavado de los alimentos son factores claves para reducir el riesgo de intoxicaciones alimentarias, más frecuentes en verano. Sin embargo, en lo que respecta a los alimentos, no todos deben pasarse por agua. ¿Cuáles son los alimentos que siempre deben lavarse antes de ser consumidos?Read More
Cuando pasamos un buen rato dándonos un baño en la piscina o el mar o incluso en la bañera o en la ducha vemos como la piel de las manos y los pies se arruga. ¿Sabes por qué ocurre esto? Vamos a intentar contártelo brevemente en este artículo.Read More
Es muy importante aceptar que la dermatitis atópica es una enfermedad crónica, que por periodos mejora pero en otros empeora, conociéndose esto último como “brotes”. Algunas personas pueden estar años sin manifestar los síntomas. Aunque es una enfermedad que no se cura, los síntomas pueden mejorar y los brotes disminuir con los cuidados y el tratamiento adecuado.Read More
Con el frío llegarán las infecciones respiratorias. Una de las más comunes entre los bebés es la bronquiolitis. Es una infección vírica, normalmente leve, aunque en algunos casos puede requerir ingreso hospitalario, que afecta sobre todo a niños menores de dos años, siendo la edad de mayor afectación entre los 3 y 6 meses. Existen efectivos medicamentos para su tratamiento, pero la fisioterapia respiratoria ha demostrado ser de gran ayuda en estos casos.Read More
